Kun kuulin ensimmäistä kertaa olevani erityisherkkä, olin huvittunut ja viittasin asian kintaalla. Minä en voi olla erityisherkkä koska olen sosiaalinen, en ole ujo tai hiljainen. Olin niin väärässä!
Erityisherkkyydessä kyse ei ole ujoudesta tai epäsosiaalisuudesta. Kyse on aistiyliherkkyydestä. Kuvittele antennit päähäsi jotka jatkuvasti tarkkailee ympäristöä ja ihmisiä ja niiden tunteita.
Eritysherkkä väsyttää itsensä juurikin siksi, että nuo tuntosarvet ovat 24/7 päällä. Erityisherkkä aistii kaikki ihmisten tunteet ja on kartalla koko ajan mahdollisista konflikti tilanteista. Erityisherrä on se joka sovittelee ja koittaa välttää ettei kukaan tule loukatuksi.
Erityisherkkänä pystyn tekemään monia asioita yhtäaikaisesti. Voin puhua hyvin syvällisiä keskusteluja ja kuunnella toisia hyvinkin intensiivisesti, mutta samalla huomasn yli lentävän perhosen, naapurin koiran, itkevän lapsen ja minusta tuntuu oudolta kun muut eivät ole kiinnittäneet näihin asioihin huomiota. Saatan kesken keskustelun ihastella kukkasia, vaikka toinen on juuri kertonut kaatuneensa. Minusta tuo kukkanen nyt vain oli niin kaunis ja halusin tai oletin toisen huomanneen tuon saman kauneuden joka sai hymyn huulilleni. Se ei poistanut huomiotani ystävän kivusta, vaan elin sitä todeksi 100%,koska vain erityisherkkä voi tehdä niin.
Tässä hyvä linkki aiheeseen ja hyvä teksti, tunnistan itseni noista KAIKISTA!!!
Erityisherkän 10 tyypillistä tapaa – Tunnistatko näistä itsesi tai läheisesi?
1. Peruutat suunnitelmia
Tykkäät kyllä ihmisistä, mutta viihdyt kotosalla etkä aina jaksa olla sosiaalinen. Olet saattanut lupautua lähtemään jonnekin, mutta kun sen aika koittaa, et kerta kaikkiaan jaksa lähteä ihmisten ilmoille.
2. Laitat mieluummin tekstiviestin kuin soitat
Puhelin ei ole lempiviestintävälineesi. Etenkin ventovieraalle soittaminen tuntuu jopa tuskastuttavan hankalalta.
3. Isossa ryhmässä jäät tarkkailijan rooliin, mutta tuttujen kesken uskallat tuoda äänesi kuuluville
Joskus tuntuu siltä ettet keksi mitään järkevää sanottavaa kun paikalla on isompi ryhmä ihmisiä. Tuttujen ihmisten seurassa, joihin luotat, uskaltaudut kuitenkin jopa hulluttelemaan.
4. Käyt pääsi sisällä jatkuvaa sisäistä keskustelua
”Kunpa saisin ajatukseni sammutettua”, tuskailin jo teini-ikäisenä. Onko sinunkin pääsi sisällä käynnissä jatkuva keskustelu, pohdinta ja analyysi?
5. Harkitset mieluummin kuin heittäydyt
Tarvitset päätöksentekoon aikaa. Haluat tutustua asiaan ja olla perillä vaihtoehdoista ennen kuin kokeilet jotain uutta tai sitoudut johonkin päätökseen. Et ole luontaisesti kovinkaan spontaani, vaan harkitseva.
6. Nautit yksinolosta
Et lainkaan kärsi siitä jos joudut olemaan itseksesi. Päinvastoin nautit siitä, että saat olla yksin omien ajatustesi kanssa. Saat parhaat ideasi kun kukaan ei ole häiritsemässä sinua.
7. Nautit hiljaisuudesta ja käytätkin usein kuulokkeita julkisilla paikoilla
Hiljaisuus on maailman ihanin ääni. Istut julkisissa kulkuvälineissä ja kahviloissa kuulokkeet korvilla jotta saat suljettua hälyn pois. Vastamelukuulokkeet ovat erityisherkän toivelahja!
8. Vieroksut vihaisia ihmisiä
Et tiedä miten toimia vihaisten ihmisten kanssa. Toisen kiukku saa sinut hämilleen. Herkkä inhoaa konflikteja ja syyttää herkästi itseään toisten pahantuulisuudesta, joten turvallisempaa on pysytellä erossa ristiriitatilanteista ja kiukkuisista ihmisistä.
9. Et harrasta small talkia
Rakastat syvällisiä kahdenkeskisiä keskusteluja, mutta et tiedä miten päin olisit jos joutuisit cocktailtilaisuuteen, jossa et tunne ketään. Tyhjänpäiväisyyksistä jutustelu ei ole sinun juttusi.
10. Vältät väkijoukkoja
Isot ihmismassat vievät sinusta mehut varsin nopeasti ja koet tarvetta vetäytyä jonnekin rauhalliseen paikkaan itseksesi. Monenlaisten aistiärsykkeiden pommitettavana oleminen on uuvuttavaa.
Nämä edellä mainitut piirteet kertovat paitsi erityisherkkyydestä, myös introverttiydestä eli sisäänpäin suuntautuneisuudesta. Valtaosa erityisherkistä (n. 70%) on introvertteja. Oletko sinäkin? Se on ihan yhtä hyvä ominaisuus kuin ulospäinsuuntautuneisuus.
